En colaboración con Carolina Ayerbe
Este episodio fue grabado con mucha ilusión para todos aquellos que sienten que no saben por donde empezar, que no les alcanzan las horas del día y que el simple hecho de pensar en una planeación ya los estresa. También es un episodio que te dará herramientas muy concretas para aprender a identificar tus prioridades y que en un momento de cambio, como el que estamos viviendo, nos puede ayudar a ver la luz al final del túnel.
Compartí el micrófono con una mujer maravillosa que me reveló sus secretos para ser efectiva y que me está ayudando a llevar el mensaje de Mi Zona de Aprendizaje hasta otro rincón de Latinoamérica. Ella es Carolina Ayerbe, colombiana dedicada a ayudar a los demás a administrar conscientemente su tiempo. Caro es una apasionada de la organización y ha trabajado diseñando e implementando sistemas de productividad por más de 12 años. Caro imparte cursos on-line y asesora a profesionales para lograr sus metas de una forma práctica y sencilla a través de su plataforma denominada Esencialista.
Para Caro, la persona efectiva es aquella que sabe lo que quiere hacer y lo hace. Es decir, es una persona que se honra a sí misma primero y es capaz de administrar sus pensamientos para lograr la visión de vida que ha diseñado.
Para poder identificar nuestras prioridades, Caro nos invita primero a definir las siguientes preguntas:
- ¿Quién es la persona que quiero ser?
- ¿Cuál es el resultado que quiero lograr?
- ¿Cuáles son las metas que quiero lograr? (a 3 meses)
- ¿Qué estoy dispuest@que dejar ir?
- ¿Cómo me quiero sentir a lo largo del tiempo?
Caro nos invita a su curso gratis en línea:
“Enfócate en lo importante: 4 pasos para cumplir tus tareas cada semana, incluso si no sabes por donde empezar”
Para tomar el curso sólo tienes que registrarte aquí: https://esencialista.com/cursogratis
¿Todo lo tengo que hacer?
¿Todo lo tengo que hacer yo?
¿Todo lo tengo que hacer ya?
Carolina Ayerbe
Ponte en contacto con Caro Ayerbe en los siguientes espacios:
www.esencialista.com @seresencialista contacto@esencialista.com
Caro nos recomienda…
También puedes visitar la “Caja de Herramientas” de Caro donde puedes ver todos los libros que nos recomienda: https://esencialista.com/herramientas
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