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Bienestar Mindfulness Temporada 2

Todo lo que necesitas para meditar ya está en ti

En colaboración con Mar del Cerro La meditación es una práctica milenaria que nos ayuda a conectar con nosotros mismos, a encontrar la paz interior, a tomar consciencia de lo que nos rodea y a mejorar nuestro estado de bienestar. Hace un par de años, al igual que muchos de ustedes, tuve una crisis personal […]